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REPORT ALLENAMENTO


REPORT ALLENAMENTO
29/09/2015
I biancorossi di mister Alessandro Pane sono tornati questo pomeriggio al lavoro sul campo di San Vito per preparare la trasferta di domenica prossima all’Artemio Franchi contro la Robur Siena. Prima parte di seduta dedicata all’allenamento aerobico con la palla, poi lavoro atletico a secco, quindi partitelle a tema sempre in chiave atletica.  Lavoro all’Isokinetic invece per Francesco Lisi, Niccolò Galli, Mickael Varutti, Andrea Signorini e Francesco Todisco. Galli, Lisi e Signorini stanno svolgendo allenamento personalizzato per smaltire alcuni fastidi muscolari mentre Varutti è alle prese con la leggera distorsione alla caviglia che già l’aveva costretto al forfait contro la Maceratese. Todisco prosegue invece il programma di recupero dopo i problemi al ginocchio. Domani gli allenamenti proseguiranno con la doppia seduta sempre sul campo di San Vito. 



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